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Meditation als Weg
Titelseite
 

Meditation - ein Weg

  •                                       in die Stille
  •                                       nach Innen
  •                                       zu Ruhe und Gelassenheit
  •                                       der Selbsterfahrung und Selbsterkenntnis
  •                                       der religiösen Erfahrung
  •                                       der Heilung

 

Meditation bedeutet hier:

 

 

        Alles loslassen. 

        Je mehr du loslässt,

        um so mehr

        wirst du getragen.

        Sich einlassen auf das,

        was gerade ist.

        Gedanken und Gefühle

        dürfen kommen

        und gehen.

        Man greift nicht ein,

        lässt geschehen.

           Absichtsloses Sitzen

        in der Stille. Dasein

        im HIER und JETZT

 

 

Die Gedankentätigkeit geht allmählich zurück. Es gibt Raum für besondere Erfahrungen. Diese können zu neuen Erkenntnissen führen. Prägende Erkenntnisse auf der Grundlage einer inneren Erfahrung.